Etre parent, mais pas que...

Un subtil équilibre entre disponibilité pour sa famille, et des besoins, des envies, des intentions qui nous sont propres.

Trouver et/ou retrouver une harmonie dans son quotidien, pour continuer à avancer sereinement dans des projets communs et/ou individuels.

Dans tous les cas, la sophrologie ne pourra vous apporter que du plus à vous et vos proches...

Selon vos besoins, pour vous sentir mieux au quotidien :

– Gestion d’une relation conflictuelle au sein de votre foyer ou avec un tiers

– Mieux vivre une séparation, un deuil

– Gérer vos émotions quelle que soit la situation

– Atténuer des troubles du sommeil ou alimentaires

– Mieux gérer une phobie

– Si vous avez un évènement à préparer (entretien d’embauche, représentation, examen…)

– Gestion du stress au travail 

– Être accompagné(e) dans un traitement médical …

N'hésitez pas à prendre contact avec moi pour tout renseignement ou demande :