Etre parent, mais pas que...
Un subtil équilibre entre disponibilité pour sa famille, et des besoins, des envies, des intentions qui nous sont propres.
Trouver et/ou retrouver une harmonie dans son quotidien, pour continuer à avancer sereinement dans des projets communs et/ou individuels.
Dans tous les cas, la sophrologie ne pourra vous apporter que du plus à vous et vos proches...
Selon vos besoins, pour vous sentir mieux au quotidien :
– Gestion d’une relation conflictuelle au sein de votre foyer ou avec un tiers
– Mieux vivre une séparation, un deuil
– Gérer vos émotions quelle que soit la situation
– Atténuer des troubles du sommeil ou alimentaires
– Mieux gérer une phobie
– Si vous avez un évènement à préparer (entretien d’embauche, représentation, examen…)
– Gestion du stress au travail
– Être accompagné(e) dans un traitement médical …